چرا نیمی از ما ایرانیان چاق هستیم ؟

نظرات

  • من از ناحیه شکم چاق هستم دوست دارم لاغر بشم چه رزیمی برای کوچک کردن شکم توصیهرمیکنید ممنون از راهنمایی شما

  • سلام هر رژیم کاهش وزن و لاغری که اصولی باشد در کنار فعالیت بدنی میتواند منجر به کاهش توده چربی و چربی های تجمع یافته در اندام ها از جمله چربی شکمی شود.